KURSEAktiv in der Gruppe

SCHWIMMKURSE

SCHWIMMKURSE

Wassergewöhnung

Kleinkinder mit dem Element Wasser vertraut machen.

8 Einheiten – 1x pro Woche
von 3 – 5 Jahren

Preis: 115€ pro Kurs

Kurs
Dienstags 16:00 - 17:00 Uhr

Aktuell bieten wir unsere WARTELISTE an. Es finden in regelmäßigen Abständen neue Kurse statt.


Seepferdchenkurs

Klassischer Schwimmkurs.

10 Einheiten - 2x pro Woche
für Kinder von 5 bis 8 Jahren

Preis: 150€ pro Kurs

Kurs
Montags + Mittwochs 14:30 - 15:30 Uhr

Aktuell bieten wir unsere WARTELISTE an. Es finden in regelmäßigen Abständen neue Kurse statt.


Training nach dem Seepferdchen

Aufbaukurs für mehr Sicherheit im Wasser. Festigung der Schwimmfähigkeit.

6 Einheiten -  1x pro Woche
Voraussetzung: Seepferdchen-Abzeichen

Preis: 85€ pro Kurs

Aktuell bieten wir unsere WARTELISTE an. Es finden in regelmäßigen Abständen neue Kurse statt.

FITNESSKURSE

FITNESSKURSE

Tabata Sport

Wenig Zeit? Maximaler Erfolg im 30-minütigen Allround-Workout.

10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 50€ pro Kurs

Kurs mit Nancy ab 18.09.2025
Donnerstags 16:00 - 16:30 Uhr


Functional Fitness

Allrounder im Sportraum - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten.

10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 100€ pro Kurs

Kurs mit Nancy ab 16.09.2025
Dienstags 17:30 - 18:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs mit Nancy ab 16.09.2025
Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr

Kurs mit Nancy ab 18.09.2025
Donnerstags 17:45 - 18:45 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!
 


Gerätetraining (Kinesis)

Gezielt Muskelaufbau stärken.

10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 100€ pro Kurs

Kurs mit Nancy ab 16.09.2025
Dienstags 18:45 - 19:45 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!


Yoga

Meditation. Entspannung. Beweglichkeit. Sanfte Yoga-Flows.

10 Einheiten – 1x pro Woche (45 min)
Preis 80€ pro Kurs

Kurs mit Nancy ab 16.09.2025
Dienstags 16:30 - 17:15 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs mit Nancy ab 18.09.2025
Donnerstags 16:45 - 17:30 Uhr

Kurs mit Nancy ab 18.09.2025
Donnerstags 19:00 - 19:45 Uhr
 

AQUAKURSE

AQUAKURSE

Aqua Aerobic

Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit auf angesagter Musik!

10 Einheiten - 1x pro Woche (45 min)
Preis: 90€ pro Kurs

Kurs mit Nancy ab 15.09.2025
Montags 15:45 - 16:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!


Aqua-Gymnastik

Ganzkörper-Mobilisierung. Egal ob jung oder alt - für jedermann geeignet!

10 Einheiten - 1x pro Woche (45 min)
Preis: 90€ pro Kurs

Kurs 1 mit Regina ab 18.09.2025
Donnerstags 16:15 - 17:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 2 mit Regina ab 18.09.2025
Donnerstags 17:00 - 17:45 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!


Aqua Fitness

Ganzkörpertraining im Wasser, teilweise mit Kleingeräten wie Hanteln.

10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 110€ pro Kurs

Kurs 1 mit Susanne ab 16.09.2025
Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 2 mit Susanne ab 16.09.2025
Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 3 mit Regina ab 18.09.2025
Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 4 mit Regina ab 18.09.2025
Donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 5 mit Regina ab 19.09.2025
Freitags 14:15 - 15:15 Uhr | 9 Einheiten 99€


Aqua Tabata Original

Hochintensives Intervalltraining und eine Art von HIIT. Training von Herz, Kreislauf und Ausdauer.

10 Einheiten - 1x pro Woche (45 min)
Preis: 90€ pro Kurs

Kurs 1 mit Susanne ab 16.09.2025
Dienstags von 20:15 - 21:00 Uhr

Kurs 2 mit Susanne ab 17.09.2025
Mittwochs von 15:45 - 16:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!


Aqua HIIT

Hochintensives Intervalltraining für einen effektiven Muskelaufbau. Ideal zur Fettverbrennung.

10 Einheiten – 1x pro Woche
Preis 110€ pro Kurs

Kurs 1 (Trainer flexibel) ab 15.09.2025
Montags 20:30 – 21:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!

Kurs 2 mit Nancy ab 18.09.2025
Donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!