Kleinkinder mit dem Element Wasser vertraut machen.
8 Einheiten – 1x pro Woche
von 3 – 5 Jahren
Preis: 115€ pro Kurs
Kurs mit Stefanie
Dienstags 16:00 – 17:00 Uhr
Aktuell bieten wir unsere WARTELISTE an. Es finden in regelmäßigen Abständen neue Kurse statt.
Klassischer Schwimmkurs.
10 Einheiten - 2x pro Woche
ab 5 Jahren
Preis: 150€ pro Kurs
Kurs 1 mit Stefanie
Montags + Mittwochs + Freitags 13:30 - 14:30 Uhr
Kurs 2 mit Stefanie
Montags + Mittwochs + Freitags 14:30 - 15:30 Uhr
Aktuell bieten wir unsere WARTELISTE an. Es finden in regelmäßigen Abständen neue Kurse statt.
Aufbaukurs für mehr Sicherheit im Wasser. Festigung der Schwimmfähigkeit.
6 Einheiten - 1x pro Woche
Voraussetzung: Seepferdchen-Abzeichen
Preis: 85€ pro Kurs
Kurs mit Stefanie ab 30.04.2024
Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr
Intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das sich aus Übungen des Turnens und der Leichtathletik bedient.
8 Einheiten - 1x pro Woche (60 Min)
Preis: 80€ pro Kurs
Kurs mit Nancy ab 18.04.2024
Donnerstags 18:45 - 19:45 Uhr
Meditation. Entspannung. Beweglichkeit. Sanfte Yoga-Flows.
10 Einheiten – 1x pro Woche (45 min)
Preis 80€ pro Kurs
Kurs mit Nancy ab 09.04.2024
Dienstags 16:30 - 17:15 Uhr
BEREITS AUSEBUCHT!
Kurs mit Nancy ab 18.04.2024 - 8 Einheiten (64€)
Donnerstags 15:45 - 16:30 Uhr
Allrounder im Sportraum - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten.
10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 100€ pro Kurs
Kurs 1 mit Nancy ab 09.04.2024
Dienstags 17:30 - 18:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!
Kurs 2 mit Nancy ab 09.04.2024
Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!
Kurs 3 mit Nancy ab 18.04.2024 - 8 Einheiten (80€)
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!
Gezielt Muskelaufbau stärken.
10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 100€ pro Kurs
Kurs mit Nancy ab 09.04.2024
Dienstags 18:45 - 19:45 Uhr
Kurze, hochintensive Intervalle mit kurzen Pausen dazwischen.
8 Einheiten - 1x pro Woche
40€ pro Kurs
Kurs mit Nancy ab 18.04.2024
Donnerstags 16:45 - 17:15 Uhr
Ganzkörper-Mobilisierung. Egal ob jung oder alt - für jedermann geeignet!
9 Einheiten - 1x pro Woche (45 min)
Preis: 81€ pro Kurs
Kurs 1 mit Regina ab 11.04.2024
Donnerstags 16:15 - 17:00 Uhr
Kurs 2 mit Regina ab 11.04.2024
Donnerstags 17:00 - 17:45 Uhr
Ganzkörpertraining im Wasser, teilweise mit Kleingeräten wie Hanteln.
10 Einheiten - 1x pro Woche
Preis: 110€ pro Kurs
Kurs 1 mit Stefanie ab 09.04.2024
Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!
Kurs 2 mit Stefanie ab 09.04.2024
Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs 3 (Trainer flexibel) ab 10.04.2024 - 9 Einheiten (99€)
Mittwochs 20:30 - 21:30 Uhr
Kurs 4 mit Regina ab 11.04.2024 - 9 Einheiten (99€)
Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs 5 mit Regina ab 11.04.2024 - 9 Einheiten (99€)
Donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
Hochintensives Intervalltraining und eine Art von HIIT. Training von Herz, Kreislauf und Ausdauer.
10 Einheiten - 1x pro Woche (45 min)
Preis: 90€ pro Kurs
Kurs 1 mit Stefanie ab 09.04.2024
Dienstags von 20:15 - 21:00 Uhr
Kurs 2 mit Stefanie ab 10.04.2024 - 9 Einheiten (81€)
Mittwochs von 15:45 - 16:30 Uhr
Hochintensives Intervalltraining für einen effektiven Muskelaufbau. Ideal zur Fettverbrennung.
10 Einheiten – 1x pro Woche
Preis 110€ pro Kurs
Kurs 1 (Trainer flexibel) ab 08.04.2024
Montags 20:30 – 21:30 Uhr
Kurs 2 mit Nancy ab 11.04.2024 - 9 Einheiten (99€)
Donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr
BEREITS AUSGEBUCHT!